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小夏问题：更年期功血的预防
病情描述：
医生您好，朋友今年45岁，月经经常是没完没了，到医院检查说是更年期功血，请问怎么预防这种疾病呢？
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
1 注意经期卫生：除了要预防全身疾病的发生外，还必须注意经期卫生，每日要清洗会阴部1～2次，并勤换月经垫及内裤，劳逸适度，尽量避免精神过度紧张。
2 注意饮食：饮食要清淡，但是要确保足够的营养。多食富含维生素C的食物。
3 改善贫血：忌食辛辣刺激食品，用铁锅炒菜.服含铁剂的药物如硫酸亚铁口服液等.增加铁剂，改善贫血状况。
4 注意事项：平时注意不要冒雨涉水，衣裤淋湿要及时更换，避免寒邪侵入，防止寒凝血滞瘀阻冲任而致出血过多或淋漓不净。
5 不可滥用雌激素：虽然雌激素可以缓解的很多病症，但是，一定要在医生指导下服用。
时间：
02-27 08:57
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