面对意外怀孕时,很多女性会选择做人流手术来终止妊娠,要选择正规专业的妇科医院去做手术,才能更加安全可靠,减少对女性身体造成的伤害,手术后需要注意的事项也很多,例如术后应吃些什么,那么女性在做人流手术后吃什么好?就请吉林市凤凰妇产医院的医生来解答吧。
女性在做人流手术后吃什么好?
1.人工流产后半个月以内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每天量约100克~150克。所以,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.人流手术后,因为身体虚弱,常易出汗。所以要多补充水分,但要少量多次,减少水分蒸发。汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,所以多吃新鲜蔬菜、水果。这样也有益于防止便秘。
3.人流手术后一星期内脂肪的摄入量要控制在80g以内,行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增大月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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以上就是关于“女性在做人流手术后吃什么好?”的相关详细介绍,希望能够对做完人流手术的女性朋友们有所帮助,更好的了解要吃些什么来补身体,这样才会更有利于身体的恢复,同时建议女性除了饮食外,等身体恢复好后也要勤加锻炼,增强自身抵抗力,使身体更加健康。
编辑:小涵