1、注意个人卫生，避免过度清洁：要注意个人的卫生，每天用清水清洗外阴，不要使用强碱性的香皂或者洗液等清洗外阴或者阴道，由于老年妇女的外阴皮肤一般干燥、萎缩，经常使用肥皂等刺激性强的清洁用品清洗外阴，会加重皮肤干燥，引起瘙痒，损伤外阴皮肤。
       2、女性在患病期间，应该要每天换洗内裤，最好选用纯棉布料的内裤。
       3、避免频繁性生活，因为绝经后妇女阴道粘膜菲薄，阴道内弹性组织减少，频繁的性生活能损伤阴道粘膜及粘膜内血管，使细菌乘机侵入。解决方法：可以在性生活前将阴道口涂少量油脂，以润滑阴道，减小磨擦。
       4、避免使用热水烫洗外阴，老年性阴道炎会出现外阴瘙痒的情况，女性朋友应该要避免使用热水烫洗外阴，虽然这样做能暂时缓解外阴瘙痒，但会使外阴皮肤干燥粗糙，不久瘙痒会更明显。清洗外阴时宜使用温水。
       5、避免胡乱使用药物：有些女性出现了外阴瘙痒等不适，就喜欢到药店买药使用，因此不要乱用治疗霉菌或滴虫的药物，更不要把外阴阴道炎当作外阴湿疹而乱用激素药膏，这样会适得其反。