月经不调

引起月经不调的原因

 

    月经失调,也称月经不调。妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。可用药用玫瑰泡水喝来调理月经不调。

 

    1.神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。


卵巢黄体

 

 

    2.卵巢问题引起:

 

    育龄期女性月经不调一般多是因为卵巢黄体功能不好,常表现为有周期,但是周期缩短,或者月经出血比较多。   

 

 

 

 

 

 

    3.器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调,如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调。某些职业如长跑运动员容易出现闭经。此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调。


    临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因。
 

肥胖

 

 

    4.肥胖引起:


    肥胖是由于摄人的热量多于人体所消耗的热量引起的,女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。医学临床中时常发现肥胖病人卵巢的组织学变化很象多囊性卵巢综合征。当体重下降后,月经恢复卵巢变化消失。当代医学已经证实肥胖可以造成月经不调。


    有些肥胖是由于内分泌及新陈代谢功能障碍造成的,如性腺功能异常,这时肥胖和月经失调都是原发疾病的一种临床症状表现。这时就不能用减肥的方法来解决肥胖问题,而应找医生检查治疗。


    肥胖病人还好发子宫内膜腺癌,表现月经过多、经期延长、绝经后阴道出血。

 

正常月经周期

 

周期

 

 

    每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。

 

 

 

 

 

血量

 

    女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

 

血块

 

    月经期排出的血块是什么?医生的解释是:如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

 

月经不再来

 

    不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕,就要检讨你的生活方式:旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外,患有多囊性卵巢囊肿或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

 

月经不调疾病病理

 

    疾病机理在于气血失于调节而导致血海蓄溢失常,其病因多由于肝气郁滞或者肾气虚衰所致,而以肝郁为主,肝为肾之子,肝气郁滞,疏泄失调,子病及母,使肾气的闭藏失司,故常发展为肝肾同病。


    1.肝郁:肝藏血,主疏泄,司血海,肝气条达,疏泄正常,血海按时满溢,则月经周期正常。若情志抑郁,或忿怒伤肝,以至疏泄失司,气血失调,血海蓄溢失常,如疏泄过度,则月经先期而至,疏泄不及,则月经后期而来。


    2.肾虚:素体肾气不足,或年少肾气未充,或久病失养,或多产房劳,损伤肾气,或老年肾气渐衰,使肾气亏损,藏泄使司,冲任失调,血海蓄溢失常,以至月经周期紊乱。

 

月经不调基本症状表现

 

    1.经期提前 月经提前指平时月经周期正常,突然出现月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,但月经量正常。属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天,或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。


    2.经期延迟平时月经规律,月经错后7天以上,甚至40~50天一行,并连续出现两个月经周期以上,但月经量正常。有排卵者,基础体温双相,但卵泡期长,高温相偏低;无排卵者,基础体温单相。


    3.经期延长月经周期正常,经量正常,但经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后,仍有少量持续性阴道出血。


    4.月经失调月经先后不定期、月经提前或延迟,周期或短于21天,或长于35天。


    5. 月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)指两次规律正常的月经周期中间出现的出血,是由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而导致的子宫内膜脱落引起的出血。

 

月经不调临床表现

 

    月经不调表现为月经周期或出血量的紊乱,有以下几种情况:  

 
    ①不规则子宫出血。包括:月经过多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等;月经过少,经量及经期均少;月经频发即月经间隔少于25天;月经周期延长即月经间隔长于35天;不规则出血,可由各种原因引起,出血全无规律性。以上几种情况可由局部原因、内分泌原因或全身性疾病引起。   
 

 

子宫肌瘤

子宫内膜息肉

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

子宫内膜增殖症

子宫内膜异位症

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

功能性子宫出血

 

 

    ②功能性子宫出血。


    指内外生殖器无明显器质性病变,而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种,常见于青春期及更年期。分为排卵性和无排卵性两类,约85%病例属无排卵性功血。


    ③绝经后阴道出血。指月经停止6个月后的出血,常由恶性肿瘤、炎症等引起。  

 
    ④闭经。指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上的情况,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经。

 

 

 

月经不调诊断鉴别

月经先期

 

   (1)月经周期提前7天以上,甚至半月余一行,连续3个月经周期以上。


   (2)月经周期提前半月,应与经间期出血、青春期、更年期月经先期相鉴别。

 

月经后期

 

   (1)月经周期超过35天,连续3个月经周期以上。


   (2)育龄妇女周期延后,应与妊娠、青春期、更年期月经后期相鉴别。


   (3)妇科检查,B超或气腹造影,以排除子宫及卵巢器质性疾病。

 

月经先后无定期

 

   (1)月经周期或前或后,均超过7天以上,并连续3个月经周期以上。


   (2)月经周期紊乱应与青春期、更年期月经紊乱相区别。


   (3)妇科检查及B超等排除器质性病变,测基础体温、阴道涂片、宫颈黏液结晶检查以了解卵巢功能情况。

 

月经过多

 

   (1)月经周期基本正常,经量明显增多,在50毫升以上,或时间超过7天。


   (2)妇科检查及B超检查,排除子宫肌瘤等器质性疾病。


   (3)排除血小板减少症及凝血机制障碍所致月经过多。

 

月经过少

 

   (1)月经周期基本正常,经量很少,不足30毫升,甚或点滴即净。


   (2)本病应与早孕相鉴别。


   (3)排除因结核病引起的月经过少。

 

月经不调的危害

 

    30岁左右月经失调的危害:


    皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积,不利于子宫和卵巢的排毒,衰老,不孕不育。


    30-40岁之间月经失调的危害:


    出现内分泌紊乱,如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。


    40-55岁之间月经失调的危害:


    出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性;


    55岁以上月经失调的危害:


    肾功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。


    汗、皮肤潮红等。一般发生在45~52岁之间,由于卵巢功能衰退所致。


    ◎经量增多:月经量>80ml或经期延长但周期基本正常


    提示:子宫肌瘤,其他如子宫腺肌病、排卵性月经失调、放置宫内节育器均可有经量增多。


    危险指数:★


    ◎周期性不规则阴道出血


    提示:多为无排卵性功能失调性子宫出血,但应注意排除早期子宫内膜病变。  


    危险指数:★★★★


    ◎持续性阴道出血


    提示:一般多为生殖道恶性肿瘤所致,首先应考虑宫颈癌或子宫内膜癌的可能。


    危险指数:★★★★★


    ◎停经后阴道流血


    提示:应先考虑与妊娠有关的疾病,如流产、异位妊娠、葡萄胎等:也可能为无排卵性功能失调性子宫出血或生殖道恶性肿瘤。


    危险指数:★★★★★


    ◎阴道流血伴白带增多


    提示:子宫内膜病变或子宫黏膜下肌瘤伴感染。


    危险指数:★★★★★


    ◎性交后出血


    提示:性交后立即有鲜血出现,应考虑早期宫颈病变、宫颈息肉或子宫黏膜下肌瘤的可能。


    危险指数:★★★


    ◎经间期出血


    提示:若发生在下次月经来潮前14~15日,历时3~4日,且血量极少时,多为排卵期出血。


    危险指数:★


    ◎经间或经后点滴出血


    提示:排卵性月经失调或放置宫内节育器的副反应。也可能是子宫内膜异位症。


    危险指数:★★


    ◎间歇性阴道排出血水


    提示:应警惕有输卵管病变的可能。


    危险指数:★★★★★

 

月经不调引起的并发症

 

    月经异常表现或并发其他症状有以下几种情况:


    ①痛经。月经期间合并下腹部严重疼痛,影响工作和日常生活。分原发性和继发性两种。


    ②经前期综合征。少数妇女在月经前出现的一系列异常征象,如精神紧张、情绪不稳定、注意力不集中、烦躁易怒、抑郁、失眠、头痛、乳房胀痛等。多由于性激素代谢失调和精神因素引起。


    ③多囊卵巢综合征。原因不明。表现为月经稀发或闭经、不孕。多毛和肥胖等症状,双卵巢呈多囊性增大,可用激素手术治疗。


    ④绝经期综合征:指部分妇女在绝经期前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状,分为自然绝经和人工绝经。如性功能减退、阵发性出血。

 

月经不调会造出哪些影响

不同年龄女人的月经周期变化情况

 

    20岁、30岁、40岁女人的月经周期变化情况如下:


    20岁:青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话,很可能是得了子宫内膜炎。


    30岁:这个年龄的月经是女人一生中最规律的阶段。和20岁时的痛经问题相比,如果除了痛经还伴有性交疼痛的情况,则更应注意30岁的女人更容易被pms(经前综合征)困扰。每次月经之前都要度过几天难过的日子。30岁的女人出现痛经和月经量过多可能是子宫内膜炎或子宫肌瘤的症状。


    40岁:月经周期的长短开始发生变化,从21天的周期变成35天,然后又变成27天都是正常的。另外,月经量可能会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵,而且排卵频率也降低了,但也不能忽视避孕的问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样高。

 

月经不调引起色斑、暗疮的原因

 

    一、肝气郁结,凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞,郁久化热,灼伤阴血,致使颜面气血失和而发病。


    二、脾虚湿阴,凡饮食不节,劳倦过度,偏嗜辛腻,致脾失健运,化源不足,气血不能润泽于颜观,故色如尘垢,萎暗不华而得病。


    三、肾气亏损。因房劳过度,伤及肾精,肾阴不足,虚火上炎,以致肤失所养,或肾阳不足,阴气弥散,肾之本色泛于颜面而成。


    许多妇女面部出现色斑、暗疮后,为自己的容貌受损而焦虑万分。她们不去找有经验的医生诊治,而是去美容院和商店买化妆品。还有些妇女认为面部长一些色斑、暗疮找一些化学制剂合成的化妆品涂抹就可以解决问题。这种想法就大错特错了,其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及-些癌症、肝硬化等病症的外在表现。如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康。

 

卵巢内分泌紊乱的一种表现

 

    卵巢内分泌紊乱


    月经失调往往是卵巢内分泌紊乱的一种表现。调经,要调整这种病理情况,或是对生殖道发育异常、炎症、肿瘤等疾病的发现、诊断和治疗的过程。在妇科门诊发现,有不少月经失调的病例,往往只是“单纯”的调经,与建立在月经生理基础上的现代妇科理论和调经方法相悖。结果造成生理机能更为紊乱,延误重要疾病的诊断和治疗。


    月经过多


    如月经过多时,单纯用一般非妇科出血的止血药来治疗,治表后随着下一周期月经的来临,有病理原因的月经失调仍会重现,反复的出血使贫血加剧。有人甚至用阴道塞使下身干爽、舒适,结果阴道内潜在的致病菌扩散,造成内膜炎、附件炎。有的造成经血倒流,子宫内膜通过输卵管在腹腔种植,出现有痛经症状的子宫内膜异位症。这些都使原有的月经失调更难治愈。


    当月经失调较难治愈时,有的病人长期用性激素治疗,用替代卵巢功能或抑制排卵方法,对要求生育的妇女则失去了当母亲的机会。有的月经失调原因是肿瘤或癌前期病变引起,特别对不孕、高血压、糖尿病、肥胖的高危人群,不通过明确的诊断来排除肿瘤,失去了早期治疗肿瘤的机会,甚至丧失生命。


    少女初潮


    少女初潮,说明子宫内膜对性激素有了反应性出血,从初潮到卵巢规则的周期性排卵,即规则的月经,大约要2年左右。期间只要不出现病理情况(如先天畸形、大量出血造成贫血),则不必治疗。要生育的妇女月经周期偏长,只要排卵正常,育龄妇女偶尔一次月经失常,往往会自愈。 

 

月经不调检查项目

 

    为准确判断原因,医师可根据患者的情况,选择适当的检查。常用的检查方法有以下几种:


    月经失调


   (1)详细询问病史,查找可能的原因,患者要力求准确地提供资料。


   (2)全面体格检查以了解有无严重的全身性疾病。


   (3)盆腔检查以初步了解生殖器官有无畸形、肿瘤或炎症。


   (4)辅助检查:


    ①月经不调检查有B超检查:反映子宫、卵巢及盆腔情况。


    ②细胞学检查:检查卵巢功能及排除恶性病变。


    ③活组织检查:确定病变的性质,多用于肿瘤的诊断。


    ④月经不调检查有内分泌测定:目前可以测定垂体促性腺激素,泌乳素,卵巢、甲状腺及肾上腺皮质分泌的激素。临床常用以了解卵巢功能的简易方法有阴道涂片、宫颈粘液、基础体温及子宫内膜活检等。


    ⑤月经不调检查有X线检查、子宫碘油造影可了解子宫内腔情况,有无粘膜下肌瘤或息肉。蝶鞍正侧位断层可了解有无垂体肿瘤。


    ⑥宫腔镜或腹腔镜检查:观察子宫腔及盆腔器官的病变。


    ⑦酌情作肝、肾功能及血液系统的检查。必要时作染色体检查。

 

中医治疗

 

    中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因,即可对症施治。逍遥调经贴治疗月经不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法需掌握郁结之主症。

 

 (请在医师指导下用药)

 

月经失调饮食9大注意

 

饮食

 

 

    1、可避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。


    2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪;可改喝大麦茶、薄荷茶。


    3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。


    4、有大失血情形的女性,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄干等高纤质食物来补血。


    5、即将面临更年期的妇女,应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。


    6、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。


    7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,有调整月经及镇静神经的作用。


    8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。


    9、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,补充经期所流的营养素、矿物质。

 

月经失调的治疗误区

 

    1 掌握适应症   


    由于引起月经失调的原因很多,因此在应用雌激素治疗时,应掌握适应证,了解激素应用机制,不可滥用。因为这种激素在治疗因某种疾病而引起的月经失调时,只是治疗的一部分或是治疗的方法之一。因此对其它必要的治疗措施不能忽视或偏废,以免延误病情。   


    2.用量   


    在使用激素时,一定要注意用量,用法要恰当,否则不仅达不到治疗目的,相反还可增加病情。如在诱发排卵过程中,用量就不能过大。用于功能止血时,选择用量均应适合病情的需要。   
 

    3.联合用药   


    为防止单独使用孕激素时引起出血过多,或獐使用雌激素时造成内膜过度增长,同时为了增加疗效,孕激素和雌激素常要联合应用。   


    4.副作用   


    因女性激素对肝、胆、心血管、脑血管,以及凝血机制均有一定的副作用,因此,对患有下述疾病者,如肝炎、心血管病、高血压、血栓静脉炎者,或曾有这些疾病史的人,应慎用或禁用。

 

经期不宜做的事情

 

    一些妇女在月经期间贪凉怕热,往往忽视防寒保温而受惊,因而容易引起生殖器官乃至全身性疾病,影响身心健康。所以,盛夏时节做好经期的防寒保温工作就显得十分重要了。那么,妇女盛夏在月经期间应注意哪些问题呢?

 

电风扇

 

 

    1.不宜长时间吹电风扇


    由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少、月经不规则以至停经等月经紊乱的情况。因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇。另外,经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

冷饮

 

 

    2.不宜大量吃冷饮


    妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛、消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛、腹泻等消化功能紊乱。同时,妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫、盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经、停经等妇科疾患。

 

 

 

 

 

 

    3.不宜坐卧砖地板   


    砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快、散热快、导热率高的特点。如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒、受潮而诱发筋骨与关节酸痛。同时,砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体、侵犯肌肤、滞留于经络关节,使关节和肌肉组织收缩、痉挛,抗病能力下降,气血运动不畅,淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少、痛经等妇科疾病。   


    4.不宜露天夜宿   


    妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱,倘若贪图一时凉快,露天夜宿在外,由于深夜气温下降,凉风吹刮,加上肢体不活动处于静止状态,肌肉放松,汗毛孔开放,更容易遭到潮湿与冷空气侵袭,使人产生腰腿酸痛、月经紊乱或者诱发关节炎症。还有,夏季睡觉时无论经期还是非经期,都应在腹部盖条毛巾被或床单,以防腹部着凉而患月经疾病。   


    月经是妇女一种特有的正常的生理现象。一般女孩子从十四五岁开始就会来月经,直到四十七八岁闭经为止。正常情况下,经期3—7天,经血量50—100毫升。在行经期间,由于机体内分泌功能的改变,大脑的兴奋性降低,使体内免疫功能下降,全身的抗病能力减弱,因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。  

 
    5.不宜同房   


    月经期间,宫颈口张开,身体免疫力降低,如果此时发生性行为,容易让外部细菌进入体内,容易感染阴道炎、宫颈糜烂等妇科疾病。   


    6.不宜激烈运动   


    避免参加剧烈和震动大的运动。月经期间不宜参加如跳高、跳远、投手留弹、百米赛跑和踢足球等运动,也不宜进行俯卧撑、哑铃等增加腹压的力量性锻炼,以免经期流血过多或子宫内膜移位。

 

生活中的细节

 

    一.古人认为经期严禁洗头,主要是因为月经期间女性抵抗力较弱,易感染风邪(感冒),现代吹风机发明后,只要洗头完及时吹干,而且等头发全干后再上床睡觉即可。


    二.避免游泳及盆浴,也要避免涉水、淋雨,否则可能造成寒湿滞留及血液循环障碍。避免房事(对于此点目前仍有争议)。


    三.经行之时身体要保温,勿食生冷(包括凉拌生菜、西瓜、椰子汁,及冰箱刚拿出来的食品或冷饮),勿食酸醋,以及螃蟹、田螺等寒凉食物,以免引起月经骤止或淋漓不净、疼痛加剧。


    四.勿提重物及做剧烈运动以免下腹部用力,造成经血过多或延长,但做适度温和的运动,可放松肌肉促进血液循环,阻止水份滞留,更可以促使大脑分泌脑内啡(这是一种使人全身舒畅的天然鸦片)。


    五.勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料。酒精会加重情绪低潮、头痛及疲倦,并引发吃甜食的冲动;咖啡因则会促进乳房胀痛、焦虑及烦躁。限盐(防止水份滞留体内)、红肉(动物性脂肪会提升动情激素的量,可能促成经前症候群)、减少乳品摄取(乳糖会阻碍体内吸收镁)、减少任何糖(甜食促使焦虑及情绪不稳,使水份滞留,更重要的是使你变胖)、加工食品、垃圾食物及速食。


    六.吃大量鲜果、蔬菜,多吃纤维(帮助清除体内过量的动情激素)、全麦榖类(大麦不仅纤维丰富,且含有大量的镁)、豆类、烘鸡、烘鱼,两餐间吃蛋白点心可能有帮助。

 

    七。摄取均衡维他命及营养:


    1.维他命b6有助于消除水份滞留、情绪不稳、乳房胀痛、想吃甜食及疲劳等症状;维他命b5、b12、l-酪氨酸可减轻紧张焦虑。


    2.维他命c为抗氧化剂,可能有助于减轻经前症候群(pms)的情绪紧张,而且维他命c是一种天然的抗组织氨,对月经前夕的过敏症有益。

 

    3.维他命e也是抗氧化剂,可能影响内分泌系统、减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状。

 

    4.维他命d是吸收钙、镁所必需,维他命a及d或许有助于抑制经前的粉刺及皮肤油脂过旺,改善皮肤的健康。

 

    5.钙及氯化镁可舒解痉挛、背痛、神经紧张(镁能控制对食物的欲望和稳定情绪,帮助动情激素的浓度调节)。


    因此有些妇女只要补充维他命,作运动及改变饮食习惯,就可以解决问题,而综合维他命可说是治疗pms或痛经的最佳营养补充品。


    八.月经失调的病人除了寻求医生的诊治外,平日的自我调理亦很重要。因此自我调整的原则在于改善体质,增强身体的抵抗力,于日常生活中,有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张,保持愉悦的心情。

 

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月经不调会导致不孕吗

 

    月经不调本身并不会导致不孕,但是女性月经不调很多时候是由妇科疾病造成的,而这些疾病如果治疗不及时的话,就有可能会导致不孕。因此月经不调很可能就是不孕症的信号。月经不调可能因为长期月经过多以及不规则出血,造成失血性贫血,还有可能出现头晕、乏力以及心慌气急等现象,如果治疗不及时的话就会造成病情恶化,造成继发性不孕的发生,同时也会增加治疗的难度。月经是女性的一种正常生理现象,但如果月经经常不正常的话,就应该引起足够的重视,尽快到医院进行检查,以免对身体造成不必要的伤害。

 

盆腔炎会引起月经不调吗

 

    盆腔炎是会引起月经不调的。在女性患有盆腔炎后,由于炎症的长期刺激,影响了子宫内膜的剥脱、再生与修复,以及子宫血管的收缩,导致月经周期不规则,出现月经量过多、经期流血时间延长或阴道不规则出血等月经不调的现象。慢性盆腔炎包括慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎、慢性盆腔腹膜炎及慢性盆腔结缔组织炎。不论是这几种炎症同时存在,还是单独存在,均可引起月经失调。盆腔炎是月经不调的诱发因素,但并不是唯一的因素,其他的一些妇科疾病如,附件炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈炎等,均可引起月经不调。因此,当女性出现月经不调后应该及时去医院进行检查,早发现,早治疗,切不可拖延。

 

情绪变化会导致月经不调吗

 

    情绪变化是一种引起月经不调常见的原因。女性的月经来潮,月经的紊乱,受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节,下丘脑又与中枢神经系统联系,接受外来的刺激,经过整合,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。以上的这些环节中的任何一部分发生变化,都会影响卵巢功能而发生月经紊乱。因此当情绪过度波动、紧张,环境或外周温度的较大变化,引起中枢神经系统与下丘脑-垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌受到影响,卵泡成熟和排卵功能发生障碍就会引起月经紊乱,直至发生闭经。情绪变化干扰月经周期,引发月经不调问题,为了避免其带来的伤害,女性要保持平和的心理,此外,有很多妇科疾病也会导致月经不调,月经就像是身体的“警报器”,只要女性的身体出现了不正常的地方,就会引起月经不调,因此,当女性出现月经不调时,应及时到专业正规的医院进行检查治疗。

 

月经不调影响排卵吗

 

    正常的排卵期是在下次月经期前的14天,但是,如果月经不调的话,比如经期延迟和延长等等,都是会改变排卵期的,因此,月经不调是会影响到排卵,有可能还会影响到受孕。月经不调是泛指各种因素而引起的月经改变,包括初潮的年龄的提前或延后,周期和经期以及经量的变化等,是很多妇科病常见的症状。月经不调虽然不会导致无法排卵,但是,还是会有一定影响的。月经不调无法准确的计算出排卵日,必须从下一次的月经倒推14天。甚至有可能是无排卵的月经。如果激素出现了问题,排卵试纸也会无法准确测定排卵日期,因此,建议患者可以通过基础体温法准确的测出排卵日期。也可以去医院进行监测卵泡的成熟度。如果长期的出现月经不调的症状,应该及时的去正规的医院做相关检查。

 

人工流产后会导致月经不调吗

 

    人工流产是会导致女性月经不调的。由于妇女发生月经是由大脑皮层、下丘脑、脑垂体、卵巢和子宫相互作用的结果,受神经内分泌调节。因此,当女性处于过分紧张、恐惧、忧伤、过度劳累和手术等情况时,都能通过神经内分泌系统来抑制下丘脑、脑垂体、卵巢、子宫的功能,从而导致月经异常。人工流产后体内胎盘绒毛膜促性腺激素骤然消失,使卵巢一时不能对垂体前叶分泌的促性腺激素发生反应,因而也会出现月经不调,这也是人工流产后出现月经不调的一个重要原因。人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能,1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常,少数人持续时间较长。人工流产后出现月经不调的现象,对于部分女士来说是正常的,但是假如长时间月经不调就需要前往医院进行治疗了,否则,将会越来越严重。

 

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