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高女士问题：为了优生优育，需要做哪些准备？
病情描述：
我今年36岁了，现在二胎政策开放了，我和老公也想生个二胎，想咨询医生，为了优生优育，需要做哪些准备？
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
优生优育要做到在怀孕之前半年左右，去正规医院进行一次全面的妇科检查，向医生咨询有关怀孕的各项事宜。如果是服用避孕药避孕的话，就应该在准备怀孕之前的半年前停用。在怀孕前的半年内要注意饮食上对各种营养的摄取，保持良好的心态来迎接小生命的到来。
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感谢您的咨询，祝您早日康复！
时间：
12-14 16:24
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