1.勤换内裤。女性在清洁外阴后,立即换上干净的内裤,较好的棉质的,减少衣物对外阴的刺激。2.增强免疫力。睡眠充足,饮食合理,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。3.注意性生活。女性注意性生活卫生及规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,避免经期性生活等,可预防白带异常。4.注意自我调节。注意学会自我调节及排解生活中的情绪问题,保持心态的开朗乐观,有助于预防白带异常。
推荐阅读:女性出现白带异常要如何调理?
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1.勤换内裤。女性在清洁外阴后,立即换上干净的内裤,较好的棉质的,减少衣物对外阴的刺激。2.增强免疫力。睡眠充足,饮食合理,多进食富含维生素的食品。坚持锻炼,增强体质。3.注意性生活。女性注意性生活卫生及规律,避免不洁性生活或过多性伴侣,避免经期性生活等,可预防白带异常。4.注意自我调节。注意学会自我调节及排解生活中的情绪问题,保持心态的开朗乐观,有助于预防白带异常。
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