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未知问题：多囊卵巢综合征的饮食有什么要注意?
病情描述：
自从患上多囊卵巢综合征，感觉挺痛苦的，平时还得多加注意，想问下多囊卵巢综合征的饮食有什么要注意?
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
多囊卵巢综合征饮食注意事项：1选择低血糖指数的食物：多吃粗粮，如颗粒的燕麦、糙米、五谷饭、硬杂粮面包。2、多吃新鲜的蔬菜水果：多吃水果和蔬菜，保持大便通畅。3、不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪，可降低吸收速度。4、避免血脂质异常，少吃含饱和脂肪酸与氢化脂肪酸食品。
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时间：
10-18 16:36
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