更年期无论开始早晚、历时多久，总可分成绝经前期、绝经期（月经停止  更年期往往烦躁不安
）和绝经后期（月经停止1年以后），并以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为标志。 　　更年期是妇女从性成熟期（生育期）逐渐进入老年期的过渡阶段，是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。90%以上的妇女都会出现不同程度的症状，影响个人健康和生活质量。 　　具体表现： 　　1、30岁左右：皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等现象。 　　2、30-40岁之间：出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、外阴干燥、性欲减退等女性性征明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 　　3、40-55岁之间：出现失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状； 　　4、55岁以上：肾功能大幅下降，卵巢严重萎缩。 　　女性更年期的四大症状　 　　通常来说，绝经后的妇女在更年期会出现以下四大症状： 　　一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 　　二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 　　三、精神、神经症状表现异常。 　　四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。