你好,人流后的饮食: 一、在进行人流以后就要避免进食刺激性的东西,因为这些食物是可以对性器官进行刺激造成充血,也要避免进食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。 二、在进行人流以后,身体的抵抗力就会比较虚弱,要补充维生素B1、维生素C、维生素B2,而且还要多进食新鲜蔬菜和水果,同时还有预防便秘的效果。 三、蛋白质摄入不足,身体的抵抗力就会下降,在这时候就要多进食猪瘦肉、蛋类、鸡肉、奶类、豆类制品等。
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