1、不注意卫生。没有做好乳房的清洁工作，长期不换内衣，乳房周围环境恶劣，容易滋生细菌，从而导致乳腺囊肿的发生。2、不良的生活习惯。经常吸烟、酗酒、熬夜，通宵达旦地沉浸在灯红酒绿之中、喜吃煎炸食品和各种糕点甜食，而对粗粮、蔬菜却从不沾口，还有些女性佩戴乳罩过紧或过松，失去保护乳房的作用。3、不良的哺乳习惯。哺乳期的妇女没有正确的哺乳姿势或者没有将乳汁排空，乳汁积存在导管内，导致导管扩张构成囊肿。如果细菌侵入会造成继发感染，诱发乳腺囊肿。4、不良情绪。由于这些女性极易产生紧张焦虑、急躁恼怒等抑郁情绪，长期受不良情绪剌激，内分泌系统功能失调，免疫力下降，可使胸腺生成和释放的胸腺素减少，容易引发乳腺肿瘤。
 

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