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张茜问题：在孕期做哪些准备有利于顺产？
病情描述：
你好，我怀孕四个月左右，想要顺产，想知道在孕期注意哪些问题可以有助于顺产？
吉林市凤凰妇产医院妇产科专家回答:
你好，感谢你对凤凰妇产医院的信任，根据你的描述，孕期做好以下准备，可以提高孕妇顺产的几率：
一、适当运动：适当的而进行孕妇操或者孕妇瑜伽，增加骨盆的宽度，增强肌肉的力量，不仅有利于提高顺产的几率，还能缩短产程。
二、控制体重：孕期要注意营养均衡，如果胎儿过大，就不能顺产。
三、树立信心：打算顺产的女性朋友一定要树立坚定的信心，最好在产前的学习过程中有丈夫陪伴，这样可以让孕妇心理更踏实。
希望我的回答对你有所帮助，如果有其他疑问，可以咨询我院在线主任，祝你幸福。
时间：
02-04 09:41
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