郭淑
问题:超导无痛人流后饮食注意什么?
病情描述:
我妹妹刚做完人流手术,想给她做点好吃的补补身体,可人家都说人流手术后饮食挺注意的,所以向问问人流手术后饮食注意什么?
吉林市凤凰妇产医院妇产科专家回答:
1无痛人流后注意事项蛋白质是抗体重要组成成分,饮食原则如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。
2无痛人流后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b1、维生素b2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
3无痛人流后注意事项在正常饮食基础上,饮食原则适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。
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