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dsafdgh问题：习惯性流产的患者该怎么保胎
病情描述：
医生您好！我是一个习惯性流产的患者，现在我又怀孕了，我很担心，我想知道我现在应该怎么保胎呢？
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
您好！
1.生活规律：为了避免发生流产，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律。除了要保证充足的睡眠外，还要适当活动，还要适当多吃富含纤维素的食物。
2.保持心情舒畅：部分孕妇在孕期出现的自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致的。所以，孕妇要注意调节自己的情绪，避免各种不良刺激，切忌大喜大悲大怒大忧。
3.注意个人卫生：有些孕期的流产是因为孕妇不注意为卫生导致的，所以孕妇在怀孕时期要勤洗澡、勤换内衣，注意不要着凉，并且注意阴部清洁，防止病菌感染。
4.合理饮食：合理饮食在孕期是少不了的，特别是习惯性流产的孕妇更是要根据自己的身体情况选择适合自己的食物，确保胎儿健康发育。
5.慎行性生活：习惯性流产的孕妇建议在孕期前三个月和7个月以后应避免性生活。
时间：
04-02 13:55
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