如何治疗月经不调?可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶,长期月经不调预示你的身体发生了故障,及时进行调整很重要。治疗月经不调应注意哪些呢?下面我们就来了解下治疗月经不调的注意事项。
1.精神上要保持健康,要保持心情舒畅,学会自我调节情绪,避免各种不良的情支刺激,注意调护来治疗月经不调。
2.月经先期,不要吃辛辣、煎炸等助火东火的食物。体制虚的人要注意加强营养,多吃肉禽、奶类食品,如果量比较多则应该卧床休息。
3.月经先后不定期,经色淡少质量稀,伴带下清稀,腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏,宜多休息,节制房事来治疗月经不调,可多吃猪腰、禽蛋类食品。
4.月经后期,经色淡而质稀,心慌、面色苍白、疲乏的人应加强营养,多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品;小腹冷痛,经色紫暗伴血寒者,注意经期饱暖,忌用冷水洗涤,忌食生冷,浮筒明显者可用热水袋或热敷袋局部热敷。
蒋明明
问题:调理月经不调都要注意哪些事项呢?
病情描述:
医生您好,我有月经不调的毛病,想咨询一下调理月经不调都因该要注意哪些事项?
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
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