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尚女士问题：怎么样才能保证优生优育呢？
病情描述：
在备孕中，怎么才能保证优生优育？
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
您好！帮助夫妻更好的保证优生优育的注意事项有：1.多吃提高精子和卵子活力的食物2.消除影响受孕的不良情绪及心理障碍3.受孕时抓住卵巢排卵的时间4.采取利于受孕的性交姿势5.剖宫产后再孕要把握好时间6.夫妻同房时注意营造性高潮7.去医院做口腔检查；同时女性在孕前和孕期都应该到正规的医院进行详细的检查，这样才更能保证优生优育。
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时间：
05-07 15:34
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