提问问题
（问题已经结束，欢迎继续讨论！）
红豆问题：自己治疗子宫脱垂需要注意哪些事情？
病情描述：
听说有很多方法可以自己治疗子宫脱垂，我的家境并不富裕，想自疗试试，请问需要注意哪些事项？
吉林市凤凰妇产医院妇产科医生回答:
吉林市凤凰妇产医院主任医师毕秀英回答：
你好！很高兴为你释疑。
盆底肌肉锻炼是很重要的事。月子里，就可以进行。盆底肌肉锻炼增加盆底肌肉群张力，对轻度或POP—Q分期Ⅰ度和Ⅱ度有改善，可减轻压力性尿失禁症状，但对Ⅲ度脱垂无效。
再有就是生活中的注意事项：
1.一定要注意休息，睡时应该垫高臀部，或者抬高脚部，高度为一个枕头就可以。
2.如果是刚刚分娩，出现产后子宫脱垂，就绝对不可以下床活动，体力劳动更是大忌。
3.不可长时间站立、下蹲，不要给腹腔压力。
4.吃一些容易消化的食物，避免排便、排尿困难，避免腹泻。
5.哺乳期不可以超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
6.适当进行身体锻炼，提高身体素质。
时间：
09-16 15:41
我来评论
（您的热心回复将给予患者非常有用的指导）
