子宫腺肌症是女性朋友常见的一种妇科疾病，对人体的危害大，多发于30—50岁之间的女性。并且由于该病的症状比较不明显，很难让患者发现，所以广大女性朋友在日常生活中一定要加强预防措施。那么，吉林女性应如何预防子宫腺肌症？今天我们就请吉林市凤凰妇产医院的医生，来为大家详细的介绍一下！

    吉林女性应如何预防子宫腺肌症？

    调整情绪：女性朋友在日常生活中应调整好自己的情绪，保持乐观、开朗的心态，使自身的免疫系统不受影响。

    注意避孕：当进行夫妻性生活时，一定要做好避孕措施，避免多次的人工流产、刮宫，以防止子宫腺肌症的发生。

    避免检查：女性应避免在临近月经期时进行不必要、重复的妇科检查，以免将子宫内膜挤入输卵管内，而引起腹腔种植。

    月经期禁止房事：月经期间一定要禁止房事，这可以在一定程度上防止子宫腺肌症的发生。

    合理饮食：在平时生活当中应注意合理饮食的习惯，多吃一些富含蛋白质、维生素等食物，纠正偏食等不良饮食习惯，并且尽量避免食用辛辣刺激性等食品。

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    以上就是“吉林女性应如何预防子宫腺肌症？”的相关介绍，希望能够帮助到您！子宫腺肌症虽说对女性的自身健康不会造成太大的伤害，但是如果不及时治疗的话，很可能会引起并发症的发生，给自身的健康造成威胁，所以积极进行治疗是关键。