女性除了要体会经期流血的日子外，还可能会遭受痛经的折磨。如果疼痛症状严重的，还会影响到正常的学习和工作，而且过于频繁的痛经还会对心里造成危害。那女人痛经较快速解决办法都有哪些呢？下面就请吉林市正规妇科医院的医生介绍一下。

    女人痛经较快速解决办法都有哪些

    1、有些女性因为宫寒或者受凉引起的血液循环差、血液流通不畅而导致的痛经。可以在平时注意保暖工作，可以多用热水泡泡脚，在阳光下晒一晒。在经期来潮前几日可以一些姜水，饮食上也要避免吃生冷、寒性的食物，可以吃一些补气暖身的食物。

    2、精神原因、或是过度的劳累也是有可能引发痛经的，那么针对不同的发病原因，我们要采取不同的一个措施，对于心情焦虑、心理压力大，可以尽量让她的心情得到舒缓，释放不良情绪从而减轻疼痛。如果是过度劳累，就多休息保证充足的睡眠。

    3、还有就是患上妇科疾病导致的痛经，这就需要到医院进行治疗，疾病治愈后疼痛可能也就随之消失了。针对不同的发病原因，要采取不同措施，在没有经过明确诊断后，建议不要随便用药，以免贻误真正的病情，导致不良后果的发生。

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    上述是对“女人痛经较快速解决办法都有哪些”的相关介绍。很多女性尝试了多种方法也没有很好的效果，可能就是因为没有找到正确的原因，对症治疗可以让痛经尽快得到解决。

编辑：小拧